Bitki Çayları ve Yararları

Konu 'Sağlıklı Yaşam' bölümünde rapgirl tarafından paylaşıldı.

  1. rapgirl

    rapgirl Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2009
    Mesajlar:
    754
    Beğenileri:
    222
    Ödül Puanları:
    0

    Yeşil Çayın Faydaları: Günde 4-5 fincan yeşil çayın kanserden koruyucu etkisi var. Dr. Ender Saraç, mayalanmamış siyah çaydan elde edilen yeşil çayın vücut üzerindeki etkisi hakkında şunları söylüyor: ‘Yaşlanma ve yıpranmaya yol açan maddelerin vücuttan temizlenmesine yardımcı oluyor. Kan kolesterolü ve lipid düzeyini normal sınırlarda tutmaya yardımcı olup kalp sağlığını koruyor. Yeşil çayda bulunan polifenol ve kateşin adı verilen maddeler tümör oluşumuna yol açan maddeleri yok ediyor. Yeşil çay yaygın olarak içilen Asya ülkelerinde Batı’ya oranla kanser vakalarının daha az olduğu biliniyor.’
  2. rapgirl

    rapgirl Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2009
    Mesajlar:
    754
    Beğenileri:
    222
    Ödül Puanları:
    0
    Gençlik aşısı Bitki çayı: Ginseng Çayı

    Dr. Ender Saraç, yaşlılık ve ona bağlı etkileri azaltmakta ginseng çayının önemli etkisi olduğunu belirterek ‘Zihinsel ve fiziksel kapasitenin artırılmasına yardımcı oluyor. Cinsel gücü artırıcı etkisi var. Yorgunluğu azaltıyor’ dedi. Ginseng kökünün farklı türlerinin vücutta değişik şekilde etki gösterdiğini kaydeden Saraç, ‘Dünyada en çok bilinenginseng türleri; Kırmızı Kore, Sibirya ve Kanada ginsengi. Kore ginsenginin canlandırıcı, uyarıcı ve ısıtıcı etkisi var. Sibirya yani soğuk ginsenglerin etkisi ise tam tersi. Yaşlanma ve yıpranmaya karşı koruyucu özellikleri var. Kişinin fizyolojik durumuna göre ginseng seçimi yapılmalı. Yüksek tansiyonu, aşırı çarpıntısı olan birine kırmızı ginseng vermek yanlış olabilir’ dedi. Saraç, sabah ve öğlen, günde iki fincan ginseng tüketiminin vücut için yararlı olduğunu kaydetti.
  3. rapgirl

    rapgirl Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2009
    Mesajlar:
    754
    Beğenileri:
    222
    Ödül Puanları:
    0
    Sarı Kantaron Çayının Faydaları

    - Hazmı kolaylaştırıyor

    - Mide yanmalarına iyi geliyor

    - Heyecanı yatıştırıyor

    - Uykusuzluk durumunda rahatlatıcı etkisi var

    - Kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı

    - Sarı Kantaron‘dan hazırlanan eriyik yaralarda yanıklarda, harici olarak kullanılabilir
  4. rapgirl

    rapgirl Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2009
    Mesajlar:
    754
    Beğenileri:
    222
    Ödül Puanları:
    0
    Adaçayı Faydaları

    - Antiseptik özelliği var

    - Direnci artırır

    - Hafızayı açar

    - Canlandırıcı etkisi var

    - Bulantıyı kesiyor

    - Hazım sistemini düzenliyor

    - Göğsü yumuşatıyor

    - Sinirleri yatıştırıyor

    - Cilde iyi geliyor
  5. rapgirl

    rapgirl Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2009
    Mesajlar:
    754
    Beğenileri:
    222
    Ödül Puanları:
    0
    Biberiye Çayı ve Faydaları

    - Kabızlığı gideriyor

    - Sindirim sistemine uyarıcı etki yapıyor

    - İdrar söktürüyor

    - Baş ağrısına iyi geliyor

    - Dolaşımı canlandırır

    - Vücuttan zehirli maddeleri atmaya yardımcı olur
  6. rapgirl

    rapgirl Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2009
    Mesajlar:
    754
    Beğenileri:
    222
    Ödül Puanları:
    0
    Defne Çayının Özellikleri

    - Antiseptik özelliği var

    - Hazmı kolaylaştırıyor.

    - Uykusuzluk problemine yardımcı oluyor

    - Saç dökülmesini engelliyor

    - Rahatlatıcı etkisi var
  7. rapgirl

    rapgirl Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2009
    Mesajlar:
    754
    Beğenileri:
    222
    Ödül Puanları:
    0
    Melissa Çayı

    - Antiseptik özelliği var

    - Gerginliği alır, uyumaya yardımcı olur

    - Gazı giderir

    - Terlemeyi sağlıyor

    - Mideyi rahatlatır, hazmı düzenler
  8. rapgirl

    rapgirl Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2009
    Mesajlar:
    754
    Beğenileri:
    222
    Ödül Puanları:
    0
    Kişniş Çayı

    - Gaz gideriyor

    - Hazmı kolaylaştırıyor
  9. rapgirl

    rapgirl Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2009
    Mesajlar:
    754
    Beğenileri:
    222
    Ödül Puanları:
    0
    Kuşburnu Çayı

    - C vit***** içeriyor

    - Kabızlığın giderilmesine yardımcı oluyor

    - Güç kazandırıyor

    - Öksürüğe iyi geliyor

    - Alerji egzama ve hemoroide karşı yararlı
  10. rapgirl

    rapgirl Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2009
    Mesajlar:
    754
    Beğenileri:
    222
    Ödül Puanları:
    0
    Ihlamur

    - Öksürüğe iyi geliyor

    - Yatıştırıcı etkisi var

    - Çarpıntıya iyi geliyor, rahatlatıyor

    - Uykusuzluk problemine yardımcı oluyor

    - Mideye iyi geliyor

    - Balgam söktürücü etkisi var

Sayfayı Paylaş