***s

Konu 'Beden Eğitimi Dersi' bölümünde *damla* tarafından paylaşıldı.

  1. *damla*

    *damla* Üye

    Katılım:
    8 Aralık 2010
    Mesajlar:
    83
    Beğenileri:
    61
    Ödül Puanları:
    0

    ***s'a başladım .. teknikleri konusunda bilginiz varsa yardımcı olur musunuz ??:p
  2. selene

    selene Guest

    Bende geçen sene başlamıştım 2 hafta dayanabildim :eek:
    Protein ağırlıklı besleniyorduk ve ayrıca Body yapanlar var ama sana tavsiyem sakın Body ve Box'u aynı anda yapma çok yorucu olyuor birinden birini seç :) ben yapmaya kalkıştım da başıma gelmedik şey kalmadı :) anlıcağın ikisi bir yürümüyor :)

Sayfayı Paylaş